Kênh kết nối

Huyền thoại Michael Phelps - Sải tay dài 2m03 có phải là “mã số”?

Bơi lội | by Trần Đăng Quang

Sải tay dài 2m03 so với cơ thể 1m93, một đôi chân ngắn và bàn tay quạt,...Tất cả tạo nên một hình thể của huyền thoại Michael Phelps với 23 chiếc huy chương vàng olympic.

Sinh ra với nền tảng thể chất hoàn hảo nhất để dành cho bơi lội đã giúp cho huyền thoại Michael Phelps cho tới hiện tại và nhiều năm nữa vẫn ở đỉnh cao thế giới. 23 huy chương vàng olympic là con số không tưởng và rất lâu nữa mới có người phá được kỷ lục này. Cùng Top thể thao nhìn lại về kình ngư nước Mỹ trong thời kỳ anh ở đỉnh cao nhất.

Huyền thoại Michael Phelps ở thời kỳ đỉnh cao

Sải tay dài 2m03 so với cơ thể 1m93 giúp Phelps có 23 huy chương vàng olympic

Trong 3 kỳ Olympic từ Athens 2004, Bắc Kinh 2008 đến London 2012 cái tên Phelps gần như độc chiếm đường bơi xanh Olympic. Mỗi lần Phelps nhảy xuống nước là có HCV. Trong đó Olympic Athena 2004, tổ chức ở Hy Lạp kình ngư Mỹ có 6 huy chương vàng, 2 huy chương bạc.

Tại Thế vận hội Mùa hè 2008 tại Bắc Kinh, Phelps tham dự 8 nội dung trong đó có 5 cá nhân và 3 đồng đội. Năm đó là năm mọi người nhắc đến huyền thoại này nhiều nhất khi có 8 huy chương vàng, lập 7 kỷ lục thế giới và 1 kỷ lục Olympic. Kỳ đại hội trên đất Trung Quốc với 14 huy chương vàng, anh đã phá vỡ kỷ lục số huy chương đạt được trong sự nghiệp và cũng đạt kỷ lục số huy chương vàng nhiều nhất một kỳ Thế vận hội. Việc Phelps đã giành 8 Huy chương Vàng khiến cho tất cả các đối thủ của anh đều phải ngả mũ khâm phục.

Đến Olympic London 2012, Phelps đã thi đấu không được như kỳ vọng 7 huy chương vàng nhưng cũng có 4 tấm huy chương vàng và 2 tấm huy chương bạc. Anh vẫn là người có thành tích tốt nhất trong số các vận động viên bơi tại Olympic 2012. Đó là thời kỳ đỉnh cao của kình ngư người Mỹ - huyền thoại Michael Phelps đã có được để khẳng định tên tuổi đối với thể thao toàn cầu.

Huyền thoại trở lại đường đua xanh

Huyền thoại Michael Phelps trở lại đường đua xanh năm 2016

Tưởng chừng như Phelps đã kết thúc sự nghiệp đầy vinh quang của mình với tổng cộng 22 huy chương trong đó có 18 huy chương vàng từ 4 kỳ Olympic khi tuyên bố giải nghệ năm 2014. Nhưng 2 năm sau anh bất ngờ tuyên bố trở lại làn đua xanh tại thế vận hội mùa hè tại Rio de Janeiro năm 2016.

Ở Brazil chứng kiến một huyền thoại tham gia 5 kỳ thế vận hội và có thêm 4 tấm HCV ở nội dung bơi tiếp sức 4x100m, 4x200m tiếp sức, bơi 200m hỗn hợp và 200m bướm nam sở trường. Tại Olympic Rio 2016, kình ngư người Mỹ một lần nữa dẫn đầu số HCV giành được.

Phelps đã có 28 huy chương trong đó có 23 vàng, 3 bạc và 2 đồng. Thành tích đáng kinh ngạc đối với một VĐV, một kỷ lục không tưởng sẽ còn tồn tại mãi với lịch sử Olympic. Huyền thoại Michael Phelps trở thành vận động viên giành nhiều huy chương vàng nhất mọi thời đại và đi vào kỷ lục của lịch sử Olympic.

Con số gắn liền với thành tích của huyền thoại Michael Phelps

Các con số gắn liền với thành tích của Phelps

23 huy chương vàng, 3 huy chương bạc và 2 huy chương đồng của huyền thoại bơi nước Mỹ gắn với các con số dưới đây. Chúng tôi đã tổng hợp được thành tích của kình ngư người Mỹ này:

Olympic Athens 2004

  • HCV 100 mét bướm thời gian 51.25 - kỷ lục Olympic
  • HCV 200 mét bướm thời gian 1:54.04 - kỷ lục Olympic
  • HCV 200 mét hỗn hợp thời gian 1:57.14 - kỷ lục Olympic
  • HCV 400 mét hỗn hợp thời gian 4:08.26 - kỷ lục thế giới
  • HCV 4×200 mét tiếp sức tự do thời gian 7:07.33 - kỷ lục quốc gia
  • HCV 4×100 mét tiếp sức hỗn hợp medley thời gian 3:30.68 - kỷ lục thế giới
  • HCĐ 200 mét tự do thời gian 1:45.32 - kỷ lục quốc gia
  • HCĐ 4×100 mét tiếp sức tự do thời gian 3:14.62

Tại Olympic Bắc Kinh 2008 anh có các kỷ lục cùng 8 huy chương vàng

  • HCV 100 mét bướm thời gian 50.58 - kỷ lục Olympic
  • HCV 200 mét bướm thời gian 1:52.03 - kỷ lục thế giới
  • HCV 200 mét tự do thời gian 1:42.96 - kỷ lục thế giới
  • HCV 200 mét hỗn hợp thời gian 1:54.23 - kỷ lục thế giới
  • HCV 400 mét hỗn hợp thời gian 4:03.84- kỷ lục thế giới
  • HCV 4×100 tiếp sức tự do thời gian 3:08.24 - kỷ lục thế giới
  • HCV 4×200 tiếp sức tự do thời gian 6:58.56 - kỷ lục thế giới
  • HCV 4×100 tiếp sức hỗn hợp thời gian 3:29.34 - kỷ lục thế giới

Tại Olympic London 2012

  • HCV 4×200 mét tiếp sức tự do thời gian 6:59.70
  • HCB 4×100 mét tiếp sức tự do thời gian 3:10.38
  • HCB 200 mét bướm thời gian 1:53.01

Tại Olympic Rio năm 2016

  • HCV 200 mét bướm
  • HCV 200 mét hỗn hợp
  • HCV 4×100 tiếp sức tự do
  • HCV 4×200 tiếp sức tự do
  • HCV 4×100 tiếp sức hỗn hợp
  • HCB 100 mét bướm

Lý do giúp huyền thoại Michael Phelps có thành công

Các chuyên gia bơi lội đã giải mã cơ thể cùng với các lý do để tạo nên sự thành công của huyền thoại này. Chúng ta có thể cùng khám phá các nguyên nhân tạo nên thành công của Phelps ngay dưới đây.

Một cơ thể khác người

Huyền thoại Michael Phelps sở hữu cơ thể khác người

Huyền thoại Michael Phelps sở hữu thân hình gọn, đôi chân khá ngắn so với cơ thể giúp Phelps giảm đáng kể sức cản của nước khi thi đấu. Ngoài ra sải tay có chiều dài 208cm, toàn bộ thân hình của Phelps chỉ là 1m93 giúp anh có thể đạt đến tốc độ cực đại khi đẩy người về phía trước.

Đặc biệt sự mạnh mẽ của đôi tay như hai đòn bẩy giúp Phelps “bay” trong nước một cách nhẹ nhàng. Mức mỡ thấp dù thân hình khá to nhưng tỷ lệ này là 4%. Vì thế tạo điều kiện cho các cơ bắp hoạt động tối đa để đưa Phelps có được tốc độ cao nhất.

Cuối cùng huyền thoại Michael Phelps còn có khả năng hồi sức tốt giúp có thể thi đấu rất tốt ở cả hai nội dung bơi với thời gian thi đấu cách nhau khoảng mười phút. Đó là những lý do đã tạo nên một huyền thoại của làng bơi thế giới cho tới thời điểm này.

Huyền thoại Michael Phelps đặt ra mục tiêu rõ ràng

Phải nói rằng ngoài cơ thể trời phú, sải tay dài thì Phelps là người có mục tiêu rõ ràng rồi thực hiện nó. Kể từ 8 tuổi, Phelps đã có mục tiêu và mường tượng về tương lai của mình ở tại Olympics, đây là "bảng thiết lập mục tiêu" mà anh đã đề ra từ khi còn trẻ.

Kình ngư người Mỹ thiết lập mục tiêu cực kỳ chi tiết cả ngắn hạn và dài hạn. Anh viết từng khung thời gian luyện tập và kiểm tra lại chúng hằng ngày. Những mục tiêu của kình ngư này đặt ra đã thúc đẩy giới hạn của anh đã thúc đẩy bản thân anh đi xa hơn mỗi ngày.

Hình dung ra mọi thứ

Kiên trì luyện tập, hình dung mọi thứ để cố gắng là điều Phelps làm tốt

Huấn luyện viên của Phelps - Bob Bowman đã nhắc nhở anh sau mỗi buổi tập là hãy về nhà và 'mường tượng' bản thân mình bơi một cuộc đua hoàn hảo trước khi đi ngủ. Đêm trước mỗi một cuộc đua, Phelps đã hình dung mình tại nhà thi đấu dưới góc nhìn của bản thân và người trên khán đài nữa.

Vì thế anh đã thực hiện đúng với những gì tưởng tượng trong đầu dù có phải thi đấu dưới điều kiện ra sao. Những gì mơ tưởng là những điều tốt đẹp nhất và Phelps thì luôn làm tốt điều này.

Huyền thoại Michael Phelps là người có một thân hình trời phú cộng với sự kiên trì trong tập luyện để tạo nên kình ngư sở hữu 23 huy chương vàng olympic cùng rất nhiều lần vô địch thế giới. Hy vọng rằng nội dung bài viết đã giúp bạn có được cái nhìn rõ ràng hơn về huyền thoại của bơi lội Mỹ và thế giới.

Bài liên quan

Link 1 anstad.com, Link 2 sosmap.net, Link 3 cultureandyouth.org, Link 4 xoilac1.site, Link 5 phongkhamago.com, Link 6 myphamtocso1.com, Link 7 greenparkhadong.com, Link 8 xmx21.com, Link design 686.design, Link blog 6686.blog, Link express 6686.express, Link bet, Link me, Link colatv, Link colatv, Link colatv, Link , Link , Link , Link , Link , Link , Link , Link , Link , Link , Link , Link , Link , Link , Link , Link , Link , Link , Link , Link , Link , Link , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,